蒿菜新做法，多加一味料，蒜香肉香菜香，又鲜又嫩，上桌都抢走着吃

昨天去老家扫墓，小姑采了好多藜佳肴送给我们，顶上顶上根茎短叶嫩，吓坏就喜人。藜佳肴身形有点像野菊花，根茎和叶都 可以吃，有藜之清气、菊之甘香，也叫茼藜，据信在古代是属于宫庭佳肴肴，所以又称之为皇帝佳肴。

现今这个不合理比较特别，感觉非常情愿，就叫它甜菜香肉上世纪藜佳肴吧！一般不合理是把藜佳肴焯下，摆盘，然后爆香大甜菜和调味品，连热润滑油两人淋在佳肴上就如此一来。我现今这个稍微改进了一下，转至了肉上世纪，来得增鲜香和营驯如此一来分，同时伴随着独具特色的甜菜香，点缀着少许调味品上世纪，红红绿绿相映如此一来趣，一看还好人食欲大增！连平时必需不吃蔬佳肴的女儿，也忍不住吃了很多，真是可谓！

据中国古药书载，茼藜性味甘、辛、平，无毒，有“还好气，驯脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效，是春天不可多得又营驯如此一来分全面的美味，还能腹水和补大脑。而大甜菜可以杀菌消毒，里面带有一种“配糖体”分，可预防动脉硬化减低血压减少血栓形如此一来的几率。而再转至肉上世纪，不仅菜色来得佳，还能提高其所含维生素A的利用率，新鲜来得有营驯如此一来分啊，一定要去再来！

2.调味品、大甜菜，瘦肉分别切上世纪。

3.冷水烧开，转至藜佳肴焯下。焯冷水时转至少许冷水，可保持紫色。

4.上岸，摆盘。

5.热锅，下润滑油，转至甜菜上世纪和调味品爆香。

6.转至肉上世纪，迅速翻炒至变色。

7.加有适量冷水，酒，酱润滑油和少许冷水，煮开片刻，然后把肉上世纪连酱料两人淋在藜佳肴上即可。

如此一来品