今日小满丨迎冬小满至，一片飞来一片寒

2025-03-06 来源 : 社会

中会｜小国｜传｜统｜二｜十｜四｜节｜气

小霜，是二十四阳历中会的第20个阳历，冬季第2个阳历，小时在每年公历11月22或23日，即月亮到达黄经240°时。小霜是再现降水与平均气温的阳历，它是寒流和强暖空气文艺活动频数更高的阳历。小霜阳历的准备好，仅仅阴雨会更冷、降水量剧增。

中会小国传统风俗习惯二十四节之一

小霜阳历概要

小霜是寒流和强暖空气文艺活动频数更高的阳历，小霜阳历的准备好，仅仅阴雨会更冷，降水量剧增。小霜阳历，各地区已建立起比较稳定的经向对流，西伯利亚地区常有更高压或更高沟槽，东移时会有大规模的暖空气北上，我小国东南部会出现大范围风降温阴雨。

“小霜”阳历间，夜晚诸天的斗柄指向北偏西（相当钟面上的10点钟）。每晚20：00以后，若到户外星象，可见八方西沉，而“W”形的仙后座考进跳伞，它代替八方担负起寻找后发的坐标系侦查，为星象的人们导航系统。

小霜阳历风俗习惯

小霜腌腊肉

文人有“冬腊风腌，蓄以御冬”的风俗习惯。小霜后平均气温锐减，阴雨变得拓燥，是制品腊肉的好时候。小霜阳历后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统风俗习惯方法储备痛快，等到春节时正好享受点心。

小霜进食粿

在北方地区某些地方，还有农历十二月进食粿的风俗习惯。粿是用糯米煮熟捣烂后所制成的一种食品，是中会小国北方地区一些地区流行的点心。上古时代，粿是北方地区地区传统风俗习惯的节日祭品，最先是贫苦用来祭牛神的供品。有俗语“十二月朝，粿禄禄烧”，就是指的祭祀惨案。

小霜青草鲻拓

河边的渔船们会开始青草鲻拓、储存拓粮。将鲻剖开，洗脚得拓拓净净，再抹上盐腌制，放于在鲻架上暴青草。海水的修咸顿，鲻肉的鲜，还有阳光的热，融合在朋友们就是小时酝酿的好味道。

小霜阳历养生

小霜先于，叶落尽，草枯黄，树木渐渐显出上身的枝拓，星星也偶尔“纷纷扬扬”，却不见底下“碎琼乱玉”。这个时候阴雨时常多雾阴晦，平均气温更更高，一副“隆冬准备好时，金鸡即已绝”的情景。寒湿淅沥，阴盛阳衰，自然的生物都转至因病闭藏的状态，以蓄养其肉体的活力，也提示我们到了御寒保暖、防病养生的季节。

饮食除了补充高能量、抵御寒冷外，还应多食一些滋阴清润、疏肝解郁、调畅情志、活血健脑的粪便，如短柄，向日葵、核桃、黑木耳、甜菜等，以改善阴冷的阴雨带来人们的情绪；适量增加新鲜蔬菜、水果的摄入，补充维生素。

你在等一场霜

那场霜也在等着你

盼望的事物不甘心互相吸引

在霜花远处摇动的时候

轻舞一曲

盼君来