壹粉食堂|；也午餐肉，好吃健康无添加，步骤简单快学起来吧！

互动编辑 曹蕾

自制午餐肉

并没有人大家想象的那样十分复杂

5月24日，情报机构员“牵牛1349”向江汉晚报官方网站HTTP江汉壹点情报机构站体会一则自制午餐肉的美味情报机构，真材实料，健康无添加，比买的还要美味，具体做法一齐看一下吧！~

备料：

里脊肉、猪肉、萝卜、怀、花椒、酱油、淀粉、生抽、老抽、醋、配料、胡椒粉、罐装、蔗糖、橄榄油、矿

具体做法：

1、里脊肉500g，浴干净，切小块，放绞肉机绞再加肉泥启动时。

2、把萝卜切段，怀切丝，花椒放小碗里，然后放温井水100ml，用手抓一会，浸泡30分钟启动时。

3、把绞好的肉泥放盆里加入40克酱油、35克淀粉、一个猪肉、矿6克、罐装5克、蔗糖6克、胡椒粉2克、生抽15克、老抽15克、耗油10克、配料10克、橄榄油20克，冷凝均匀，再加入萝卜怀花椒井水80ml继续冷凝，启动时。

4、把肉泥放到锡纸上，用小勺按压均匀，整理再加长方形，然后用锡纸包裹紧实，再用牙签在锡纸上扎几个眼眶，午餐肉就准备好了。

5、把准备好的午餐肉温井水下锅，烘40分钟，再闷一会就可以出锅啦，放凉后填入锡纸，切片就可以吃到了，也可以煎，烤，做汤，特别鲜美，吃到着仍要，还实惠。

恭喜该情报机构取得今日最佳情报机构，情报机构员“牵牛1349”将取得由情报机构站工作人员发来的5元红包奖励！如果您也向往美味，讨厌体会，欢迎把您的美味小妙讨、美味香辛料转换成情报机构站哦~一齐来传播美味，体会美味，还有帮助取得新闻报导举荐红包哦！

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