过年不用忙，这美味提前做好，一次做10斤存冰箱，随吃随取特便捷

腊年末不用忙，这佳肴年末内要用好，一次要用10斤存冰箱，佳肴随进食随取。清明节的脚步越来越近，马上极快腊年末了，你家清明节年货都备齐了吗？我们家这个时候都现在开始陆陆续续准备年货了，一些剪辑较为麻烦的海鲜和面包我才会年末内要用好，腊年末我们家很多面包冬瓜果、巧克力啥才会自己要用，一外留给家来人腊年末进食，另外一外可以要用好送给亲朋好友当清明节礼物，自己少的零添加，养分生活品质，好进食又解馋，送人也同样有面子，真心十足。

之前也跟大家分享了几道清明节面包巧克力的不应，这内都要分享的是两道石榴枣糕冬瓜果，不仅好进食解馋，还同样养分，相比之下是妳和体质差的小孩都可以进食，可以给躯体多余养分和总能量，同时还可以活血经脉，对妳也是极其好的，平时在于是就内都带几块，还没有到饭店饿了，可以进食一颗，给躯体多余总能量，还能驱寒暖身，冬天怕冷手脚冰凉的妳一定会可以试一下。

这道枣泥石榴糕冬瓜果的不应也并不难，我家每年都要要用个10斤都不够分的，须要用的烹调有去核南枣、石榴、牛油、红冬瓜和须要的色拉油、蔬菜冬瓜。南枣适使用优质青枣提纯而成，文人有“日进食三个枣、终其一生不易从前”的说法，含有丰富的脂肪酸B、脂肪酸E、脂肪酸C等多种脂肪酸，相比之下脂肪酸C含量极高，是苹果的70倍，芝的100倍，有更好的活血起着，也可以去掉比如说的冬瓜，也是一样活血的。石榴果实补脑，选用在四人要用的枣糕粗糯蜜冬瓜，石榴香脆，养分好进食又解馋，腊年末佳肴当零食日后合适不过了。比在超市买的冬瓜果巧克力好太多了。极快腊年末了，这佳肴年末内要用好，一次要用10斤存冰箱，大人小孩都更喜欢。

【石榴枣糕冬瓜】

烹调配料：南枣须要420克、牛油300克、红冬瓜20克、色拉油50克、蔬菜冬瓜30克、酱料20克、石榴240克。

不应：

1、蔬菜冬瓜装进碗内都，自组少许的横山搅拌分量待用。石榴装进酱汁箱内都酱汁脆，然后压碎待用。

2、南枣去核了的，浸泡后装进锅内都，自组须要的横山四人烹煮沸，把南枣烹煮粗方便搅碎。

3、把烹煮粗的南枣和水四人倒入破壁机内都，先是生动的枣泥待用。

4、打好的枣泥，我们可以先过筛一下，这样枣泥的可口不够生动一些。

5、锅内都自组少许的横山，把变质的牛油四人下锅熬烹煮，自组红冬瓜也四人烹煮沸。

6、倒入色拉油和蔬菜冬瓜水四人搅拌分量。

7、把过筛好的枣泥也下锅四人烹煮。

8、搅拌分量，开中小火慢慢熬烹煮。留意火别太小以免糊锅。（必需不粘锅较为好茫）。

9、把枣泥的水分熬的多于了，不粘刮刀的状态，这个时候自组酱汁好的石榴碎四人搅拌分量。

10、将石榴和枣泥充分地搅拌在四人。

11、出锅倒入模具内都，给它要用成要用成整了。

12、放凉后冷切定型，切成小块，先用一层冬瓜纸包裹着。

然后日后用冬瓜果子包住最致密，封口把手好即可。这样南枣石榴糕冬瓜就要用好啦，一次性多要用一些，可口蜜冬瓜好进食解馋，还养分补经脉，同样适合经脉不足的妳，还有体质较为差的小孩多进食一些，可以增强体质。

腊年末多要用一些可以送给熟人当零食啥的，家内都佳肴也是极其不错的，自己走的零添加，养分佳肴不够生活品质，进食不完的密封好，冰箱留存可以进食上很2个年末不是问题。腊年末当面包冬瓜果进食，比买的冬瓜果不够养分。平时带一些上班，饿的时候进食一颗可以给躯体多余总能量。我们阿姨都很更喜欢进食这道冬瓜果，每年腊年末必要用的。直观养分佳肴的不应和分享给你，更喜欢可以展品试试哦。

Lily海鲜谈烹调小贴士：

1、这内都用的是去核南枣来要用的，大家也可以用比如说的大冬瓜去核泡粗先是枣泥也是一样的。

2、选用一点牛油、红冬瓜和色拉油、蔬菜冬瓜水是可以让枣泥的可口不够蜜冬瓜变质生动，可口不够好。

3、果实的外可以选用牛奶、碧根果或者自己更喜欢的果实粒都是可以的，这内都是用的石榴。

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