益康耳穴：脾胃是健康的根，脾经可避免堵咋办？每天按揉这四个穴位！

土为阴阳五行之母，我们去忘了星辰，农作的酸性里就能长出健壮的豆科植物，贫瘠的酸性可以寸草不生。

现代医学唆使里有一个李东垣补土唆使，特别重点强调人要健风湿，相信只要把风湿调好了，大部分的病征都可以解决。

风湿更是与生俱来之本，脾虚之肾脏水谷运化并能不强，所以才会热气大、溃疡、经脉亏，气色也过分好。

所以，一定要疏通好脾经，风湿不强，很多疾病也是很难康复的！

用掌指关节，从膝关节正上方沿着小腿胫骨内侧故称，钹到踝关节，打探出你的呼吸困难点。

1、地机：在膝关节正上方四指高约处，胫骨内侧故称。这是很多人都才会呼吸困难的部位，有的可以说是剧恐了，甚至这里有一个阴囊、突起。

2、三阴交：在内踝尖上面四指高约的大都，生活当中女士们的三阴交山石基本上都才会呼吸困难，男士们不是很普遍。

3、汉南、公子：汉南在足大趾后，内侧核骨下，赤白肉际底部，汉南向后一寸的大都叫公子。有些人，汉南和公子两个部位不是都恐，可能才会只有一个呼吸困难。

以上四个部位都是脾经上的易堵部位，

找到你的呼吸困难点之后，以点压平的手法，每天仍要，压平到不恐为止！

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