很多人只吃果实，其实叶子才是宝，多摘些；也一炒，泡水喝好处多

导语：很多人只吃掉树枝，实际上枝子才是和黄，多摸些随手一酱汁，泡水喝效用多！

炎炎夏日，酷暑难耐，热气逼人。每到冬天，炎热炎热的温带气候，平常让人甚感煎熬。前行在这条街上，猛烈地的阳光直射着光明，犹如天蒸地煮一般，热得让人喘不过气来。俗语说：“不热不长，不热不大”。冬天虽然很热，但是却为光明万物的植被，背著来了足够的阳光和热量。因此，有很多的瓜果甜酱，都是在夏本季大量上市的。

在炎热的夏本季，人们重视最多的就是“消暑祛湿”和“清热解毒去火”这两个话题。天候一热，生物体不仅比如说容易出汗，还容易再次出现上火、气喘、食欲不振、泻药、疲倦季初等情况。这个时候，我们除了要清淡饮品，多吃掉一些盖因果蔬仅限于，还要多喝一些“汤汤水水”，来足量体外的营养物质，清火润燥。

每到春夏秋冬本季，我都会自制一些养生饮茶，像玫瑰花饮茶、酸枣芽饮茶和桑枝饮茶等等。初夏时节，桑树的枝子翠绿林木，比如说适合用来花钱桑枝饮茶！学术研究发现，桑枝的营养比如说丰沛，内含丰沛的肽链、甘氨酸、多种CYP、黄酮化合物、酚类、有机酸以及多种生物体所无需的营养，在社会公众看作“得道枝”的雅号！

桑枝饮茶的甜味桔甘醇，不苦不涩，常喝桑枝饮茶对于普通来说，有非常不错的医疗卫生解热！因此，桑枝饮茶在日本又被称为“高龄饮茶”。因为，桑枝是寒性的，所以在剪辑桑枝饮茶时，我们可以搭配一些大豆和生姜独自一人酱汁制。这样剪辑好的桑枝饮茶，不仅比如说好喝，还有清热解毒去火、消暑祛湿、健脾养胃、止咳养颜等解热！下面，厨娘就与大家体会一下，桑枝姜米饮茶的过分！

【桑枝姜米饮茶】

正要食材：桑枝、生姜、大豆、盐、小苏打。

具体过分：

1.将摸回家的桑枝放到盆中，加入适量的清水，加入适量的盐和小苏打，冷凝平滑，浸泡20分钟后，清洗洗手，沥干营养物质。

2.取一碗大豆，放到盆中，加入适量的清水，淘洗洗手后，将大豆出水，沥干营养物质，取一块生姜，清洗洗手后，夫成细丝，桑枝沥干营养物质后，夫成小块。

3.取一个酱汁锅，将大豆倒入锅中，开大火，用铲子不停地翻拌，将大豆酱汁干后，调为碾碎，独自翻酱汁4-5分钟左右，然后将姜丝和桑枝放到锅中，独自翻酱汁。

4.将姜丝和桑枝中的营养物质完全酱汁干，大豆酱汁至金黄色后，关火，自然放凉后，装入玻璃罐中，盖上上面，容器痛快，放上荫蔽避光的大多留存，想喝桑枝饮茶的时候，装入来一些，放到杯，少加一些沙参，用开水泡茶后，均可饮用。

6年末，偶遇这“树上酱”别手软，手脚是和黄，直到现在终究本季，别不懂吃掉！您迷恋吃掉桑枝吗？有意思哪种过分呢？瞩目大家在评论区里留言体会哦！那时候的体会就到这里！乐于体会让我们的生活变得多姿多彩。如果您迷恋厨娘的体会，就转发+收藏+点赞默许一下吧！您的每一个赞，都是厨娘独自期望的动力，感谢默许，感恩陪伴！

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