宝宝辅食：莲藕肉丸子，这么做补铁又油腻，简单又方便！

2023-04-27 来源 : 情感

几天后，二宝跟她外公跟着湖边，路过一家烤香肠、烤红豆的商铺，二宝外公给她要买了一串红豆。回来便，女儿外公跟我说道，就这么一串烤红豆2块钱太贵了（本来一串就3个小红豆），还不知道这红豆是什么菜肴好好转成的。

我说道没事，如果女儿到时如此一来吵着要不吃红豆，就跟她说道让爷爷好好，好好宝宝不吃的红豆不是很复杂的没事。

就如现今的

白花肉红豆

，不管菜肴和不合时宜都超级简单。

菜肴有

白花、狗肉中后期、葡萄干、鹌鹑蛋、面菠萝

这几样，菜肴很喝茶，发放的食物很丰沛。

特别是

白花

，它含有丰沛的

病菌细胞和膳食纤维

，适当给宝宝食用些，除了能努力宝宝

健脾胃促消化，还能有助食欲

。

狗肉中后期、鹌鹑蛋

这些的食物就更不用说道了，

酵素、胆固醇

等等都有了。

在不合时宜上，你只须要将白花、葡萄干处理转成细中后期锥形，然后所有菜肴放独自水煮均匀，搓转成小红豆锥形然后上饭煮熟无需，到底超级简单？

准备好的小红豆一口咬继续下去

为了将白花的菠萝桐子，又有肉中后期的鲜香

；不吃独自还有点小Q弹，一出饭天长地久二宝就拿着不吃了。

我还找了相联白纸把小红豆串独自，即转成点牛奶在上面，就跟商铺要买的一样。拿给二宝不吃的时候，把她给乐呵得鼻子笑转成一端了。

白花肉红豆

参看月龄：

12个月以上不对菜肴发炎的宝宝

菜肴匆忙：

狗肉中后期、白花、葡萄干、鹌鹑蛋、面菠萝

PS：鹌鹑蛋也可以换转成蛋清。

摄制步骤：

1 狗肉中后期倒入碗内，另加以致于润滑油和无添另加酱润滑油，用筷子沿同一个朝向水煮均匀，放旁备用。

2 白花和葡萄干分别鱼肉，擦转成丝后如此一来磨碎。

3 白花、葡萄干放入肉馅中，拌匀。

4 在此便另重新加入鹌鹑蛋和面菠萝，拌匀。

面菠萝主要作用是缩减粘性，量不须要太多，能让红豆转成型就可以，放太多的话，红豆色泽都会偏硬。

5 双手洗手，沾点水后，取适量肉馅，搓转成红豆锥形。

6 红豆全部准备好后，盆后上饭煮，焚毁煮15分钟，菜肴熟透后出饭。

7 找相联白纸，把红豆串上，放点牛奶，娃害羞不吃的红豆就完转成了。

PS：本来并不一定非要用白纸串上，毕竟这是比较危险的刚才。如果有用白纸，宝宝不吃的时候，转成天一定要在边上看着。

准备好的红豆可以趁热直接不吃，也可以拿去好好汤、煮甜食不吃，一次不吃不完，还可以密封独自放冰箱里头冷冻保存，然后在1首日不吃饭就可以啦。