小孩三岁前少吃三种“饭”，脾虚可能找上门，影响长个，还易虚胖
2023-04-22 来源 : 明星
而且菜肴太多，还时会不良影响兄弟姐妹肾脏的排泄，对兄弟姐妹的躯体身体健康不利。
2、素食忽略养分适度，满头躯体全面生殖
三岁过去，正是兄弟姐妹生殖十分迅猛的一个时期，每天要前提大量一食材的蔬果和水果，以及适当的肉块蛋奶，前提维生素和酶的前提过量，满头生总长生殖的供给。
另外，同意这一过后多给兄弟姐妹过量DHA含量较很高的腐肉块，例如鸡肉块、鸡蛋等，协助开发兄弟姐妹的心智生殖，修充“脑黄金”。
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