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怎样改掉乱发脾气的毛病

2023-06-21   来源 : 电视

改掉乱发脾气的毛病有时,愤怒会让我们看起来很暴力,这可能对我们的社会关系和工作和学习都会造成极大的影响。那么,改掉乱发脾气的毛病,人们该如何做呢?首先,要认识到乱发脾气的后果。乱发脾气更多的是一种冲动行为,能够让我们在短时间内得到一定的满足感,可以让大家眼前一亮,仿佛一切都得到了克服。但实际上,乱发脾气不可避免地会给我们带来种种问题,一方面会让周围的人感到受到攻击,给他们带来巨大的压力;另一方面,鏇瑰鎸傚彿
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